Porady · Golfiści · Turnieje
Praktyczna wiedza na co dzień
serwis o golfie
- poradników i wyjaśnień
- uporządkowanych tematycznie
- ostatnia publikacja
- 5 października
Najnowsze artykuły
Wszystkie artykuły →Sand Valley Golf Resort - Jak zaplanować idealną rundę i nocleg z pakietem Stay & Play™
Sand Valley Golf Resort to nowoczesny kompleks golfowy położony w Pasłęku, w województwie warmińsko-mazurskim, oferujący 18 dołków w stylu inland links oraz…The Masters - jak oglądać turniej, jakie są warunki techniczne i co musisz wiedzieć przed transmisją
The Masters to jedyny turniej z Kawaleryjnej Listy Zwycięstw PGA Tour, organizowany przez Augusta National Golf Club od 1934 roku. W 2026 roku transmisja…- Kij golfowy: jak wybrać idealny zestaw kijów dla początkującego - ceny, dystanse i krok po krokuKije golfoweKij golfowy to główny element zestawu umożliwiający graczowi wykonanie uderzenia w piłkę, dostępny w różnorodnych wersjach dopasowanych do stylu gry…
- Dieta dla golfisty: jak dokładnie obliczyć kalorie, białko i węglowodany pod treningi oraz walki z rannemPoradyDieta dla golfisty to układ żywieniowy dostosowany do specyficznych wymagań tego sportu, łączący nawodnienie, efektywność energetyczną i regenerację…
- Co jedzą profesjonalni golfiści - jakie posiłki dają energię na 18 dołków i regenerację po treninguPoradyDieta golfisty to specjalistyczne podejście do żywienia, które łączy makroskładniki wspierające wytrzymałość, precyzję ruchową oraz regenerację…
- Golf na Teneryfie: koszty, trasy i praktyka - co musisz wiedzieć zanim wyruszyszGra w golfaGolf na Teneryfie to sportowy raj dla miłośników zielonych torów, gdzie 12-miesięczna gra w temperaturach 21-22°C wystawia na wyzwanie zarówno…
- Dieta profesjonalnego golfisty - jak liczyć makroskładniki, unikać błędów i utrzymać formę na turniejachPoradyDieta profesjonalnego golfisty to precyzyjnie zaplanowane żywienie sportowca, które łączy optymalne makroskładniki z zasadami żywienia sportowego…
- Pola golfowe w Czechach - mapa, koszty i ranking najlepszych obiektówPola golfowePole golfowe w Czechach to profesjonalnie zaprojektowany teren sportowy, na którym rozgrywa się partię golfa, a w ramach kraju tej dyscypliny…
Porady
- Ile kalorii spala golf? Oblicz, porównaj i dowiedz się, jak maksymalizować efekty z gry
- Koszt wyposażenia golfisty: kompletna analiza wydatków i oszczędności
- Ekologiczne pola golfowe: Jak transformacja terenów sportowych łączy przyrodę z rozwolem
- Pielęgnacja twarzy przed golfem - rutyna dla zdrowej, nawilżonej skóry
- Piłkarze którzy grają w golfa - jak różne sporty łączą się w niespodziewane sposoby
Golfiści
- Justin Thomas - poznaj karierę tego zawodnika!
- Payne Stewart - zdobądź wiedzę o tym legendarnym tenisiście!
- Earl Woods - poznaj ojca słynnego Tigera Woodsa
- Rickie Fowler osiągnięcia - jak jeden człowiek zmienił polski rekord surfingowy i dlaczego jego triumf jest najnowszym fenomenem sportowym
- Jon Rahm kariera golfowa: jak 28-letni Hiszpan zdobył zieloną marynarkę i wrócił na szczyt rankingu
Turnieje
- PGA Championship format zasady - jak wygląda nowa faza pucharowa i system awansu z grupy
- Co to jest Ryder Cup - zasady, terminarz i najważniejsze informacje o największym turnieju golfowym
- Golf na igrzyskach olimpijskich - format, zasady i szansa na medal
- Historia turnieju US Open: jak z ekskluzywnej imprezy dla elit stał się najnowocześniejszy Wielki Szlem
- Czym jest European Tour - historia, struktura i najważniejsze informacje o profesjonalnym golfie w Europie