Zobacz także

    Czy gra w golfa jest droga? Ile kosztuje wyposażenie golfisty?

    1 grudnia, 2022

    Jak dbać o skórę podczas uprawiania sportu? Pielęgnacja skóry problematycznej podczas treningu

    12 października, 2022

    Czy pola golfowe mogą być ekologiczne?

    30 sierpnia, 2022
    Magazyn Golfowy
    • Golfiści
    • Gra w golfa
      • Gry komputerowe o golfie
      • Pola golfowe
      • Techniki gry w golfa
      • Turnieje
      • Zasady gry w golfa
    • Sprzęt do golfa
      • Kije golfowe
      • Strój do golfa
    • Porady
    • Redakcja
    • Kontakt
    Magazyn Golfowy
    Magazyn Golfowy»Porady»Zanim udasz się na pole golfowe, zadbaj o prawidłową pielęgnację skóry twarzy!
    Porady

    Zanim udasz się na pole golfowe, zadbaj o prawidłową pielęgnację skóry twarzy!

    Marek WójcikAutor Marek WójcikZaktualizowano:5 września, 2022Brak komentarzy3 minut(y) czytania
    twarz golf

    Gra w golfa ma mnóstwo zalet, ale zanim pójdziesz na pole do gry, to powinieneś odpowiednio zadbać o skórę twarzy, aby nie pojawiły się na niej rozmaite zmiany. Sprawdź, o co dokładnie musisz się zatroszczyć!

    Z tego artykułu dowiesz się: ukryj
    1 Pozbądź się makijażu przed treningiem
    1.1 Oczyszczanie
    1.2 Tonizowanie
    1.3 Nawilżanie
    2 Czy warto stosować maseczki oczyszczające?
    2.1 Jak często stosować maseczkę oczyszczającą?
    2.2 Jaki skład powinna mieć maseczka oczyszczająca?
    3 Nie zapomnij o oczyszczeniu całego ciała

    Niezależnie od tego, czy jesteś mistrzem gry w golfa, czy dopiero się uczysz, zapewne zdajesz sobie sprawę z tego, że ruch to zdrowie. Jednak musisz też wiedzieć, że każdy wysiłek fizyczny wiąże się z wydzielaniem potu i sebum – te natomiast mogą znacząco pogorszyć stan twojej skóry. Z tego względu zarówno przed, jak i po treningu koniecznie dbaj o prawidłową pielęgnację. Zobacz, jak to zrobić i jakie kosmetyki będą ci niezbędne!

    Pozbądź się makijażu przed treningiem

    Sport świetnie wpływa na samopoczucie, lecz musisz wiedzieć, że może także przysporzyć wiele problemów, jeśli nie będziesz pamiętać o tym, aby zmywać makijaż przed każdym treningiem. Jeśli nie pozbędziesz się go, to niestety dojdzie do zatkania się porów, czego skutkiem mogą być zmiany trądzikowe. Nie brzmi to dobrze, prawda? Zatem zawsze wykonuj dokładny demakijaż złożony z oczyszczania twarzy, tonizacji i nawilżania. 

    Oczyszczanie  

    Zastanawiasz się, jak przeprowadzić głębokie oczyszczanie twarzy w domu? Istotne jest, abyś wykonywał je przed i po treningu. Zacznij od zmywania makijażu, używając do tego płynu micelarnego lub mleczka do demakijażu. Następnie umyj skórę twarzy żelem. Zadbaj o to, aby był to łagodny produkt, niezawierający alkoholu. 

    Tonizowanie 

    Kolejnym etapem jest tonizowanie skóry, którego celem jest przywrócenie naturalnego dla niej poziomu pH. Dzięki niemu twoja twarz zyska promienny wygląd, będzie odświeżona, dogłębnie nawilżona, a wszelkie podrażnienia zostaną złagodzone! Możesz wybrać wysokiej jakości tonik (np. łagodzący, odświeżający, czy nawilżający) lub hydrolat.

    Zobacz także:  Działka pod pole golfowe - na co zwrócić uwagę?

    Nawilżanie

    Ostatnim, lecz niemniej istotnym elementem oczyszczania skóry twarzy jest nawilżanie. Twoja cera podczas treningu narażona jest na przesuszenie, dlatego powinieneś zadbać o aplikację lekkiego kremu nawilżającego. 

    Czy warto stosować maseczki oczyszczające?

    Na rynku znajdziesz duży wybór maseczek oczyszczających, które są idealnymi produktami do walki z niedoskonałościami cery i trądzikiem. Doskonale sprawdzą się także wtedy, gdy chcesz skutecznie odblokować pory. Powinieneś po nie sięgnąć, zwłaszcza jeśli masz cerę mieszaną, tłustą lub trądzikową. 

    Jak często stosować maseczkę oczyszczającą?

    Pamiętaj jednak, że maseczka oczyszczająca nie może być stosowana codziennie, a jedynie raz lub dwa razy w tygodniu, co spowodowane jest głównie tym, że jest to kosmetyk o działaniu złuszczającym, zatem zbyt częsta aplikacja mogłaby niekorzystnie wpłynąć na naturalny proces regeneracji skóry i tym samym być przyczyną podrażnień, czy zaczerwienień na skórze.

    Jaki skład powinna mieć maseczka oczyszczająca?

    Zanim wybierzesz odpowiednią maseczkę oczyszczającą, sprawdź jej skład. Warto, aby znalazły się w niej takie składniki jak m.in.:

    • węgiel aktywny;
    • glinki (np. zielona);
    • witamina C;
    • cynk;
    • olejek z drzewa herbacianego;
    • kwasy owocowe.

    Dodatkowo wiedz, że maseczki oczyszczające dostępne są w różnych wariantach – znajdziesz je np. w postaci kremu, żelu, płatu, czy pasty.

    Nie zapomnij o oczyszczeniu całego ciała

    Zarówno przed, jak i po treningu bardzo ważne jest odpowiednie oczyszczenie skóry twarzy, ale także całego ciała. Nawet jeśli jesteś bardzo zmęczony, nie możesz pominąć szybkiego prysznica. Zadbaj o to, aby woda nie była ani gorąca, ani zimna – najlepiej sprawdzi się letnia. Jeśli chcesz dokładniej oczyścić ciało, to możesz również wykonać peeling (maksymalnie dwa razy w tygodniu). Na samym końcu wmasuj w skórę swój ulubiony balsam nawilżający o dobrym składzie. 

    Wiesz już, jak powinieneś zadbać o skórę twarzy (i nie tylko) przed udaniem się na pole golfowe. Wdroż w życie nasze powyższe porady dotyczące oczyszczania skóry i czerp z golfa jak najwięcej przyjemności, nie martwiąc się o żadne niepożądane zmiany skórne tuż po treningu.

    Zobacz także:  Czy gra w golfa jest droga? Ile kosztuje wyposażenie golfisty?

     Zobacz także:

    • Jak dbać o skórę podczas uprawiania sportu? Pielęgnacja skóry problematycznej podczas treningu
    • Jaki krem z filtrem wybrać przed grą w słoneczny dzień?
    • Golf i kobiety. Jak ubrać się na golfa? Podstawowe zasady
    • Jaka czapka golfowa na słoneczny dzień? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze
    • Ile kosztują kije do golfa? Cena sprzętu golfowego

    Poprzedni artykuł4 znanych piłkarzy, którzy uwielbiają golfa
    Następny artykuł Czy pola golfowe mogą być ekologiczne?
    Marek Wójcik
    • strona

    Absolwent poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Pasjonat sportu, podróżnik, aktywny gracz w golfa. Jego golfowa rodzina to: żona Anna, syn Piotr i córka Paulina. Wspólnie odwiedzili już ponad 100 pól golfowych w 10 różnych krajach i zgodnie z duchem sportowców… chcą jak najszybciej pobić ten wynik!

    Porobne artykuły

    Czy gra w golfa jest droga? Ile kosztuje wyposażenie golfisty?

    1 grudnia, 2022

    Jak dbać o skórę podczas uprawiania sportu? Pielęgnacja skóry problematycznej podczas treningu

    12 października, 2022

    Czy pola golfowe mogą być ekologiczne?

    30 sierpnia, 2022

    4 znanych piłkarzy, którzy uwielbiają golfa

    19 sierpnia, 2022
    Skomentuj artykuł

    Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

    Zobacz także

    Piłeczka do golfa – niewielki i nieodłączny atrybut golfisty

    10 kwietnia, 2021

    PGA Tour – czym jest? Przekonaj się!

    28 czerwca, 2022

    Olimpijski golf. Igrzyska i golfiści

    28 czerwca, 2022

    Jon Rahm – poznaj sylwetkę tego zawodnika!

    28 czerwca, 2022

    Golf US Open – poznaj jeden z najważniejszych turniejów na świecie

    28 czerwca, 2022

    Mario Golf: Super Rush. Graj w golfa z ukochanymi bohaterami ze świata Mario – tylko na Nintendo Switch!

    28 czerwca, 2022

    Puttowanie w golfie – co oznacza ten termin? Jak prawidłowo wykonać puttowanie i jakiego kija do tego użyć?

    28 czerwca, 2022

    Czy gra w golfa jest droga? Ile kosztuje wyposażenie golfisty?

    1 grudnia, 2022
    Magazyn Golfowy
    Facebook
    © 2021-2022 Contentation sp. z o.o.

    Wpisz frazę powyżej i naciśnij Enter aby wyszukać. Naciśnij Esc aby anulować.